Leben
Hier dreht sich alles um das Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten durch einen bewussten Lebensstil. Entdecken Sie viele Tipps und Expertenratschläge zu Themen wie Ernährung, Abnehmen, Sport, mentale Gesundheit und erholsamen Schlaf.
Mehr Vogelarten machen glücklich
Forscher zeigen, dass die Vielfalt der Vogelarten im Umfeld einen positiven Einfluss auf die individuelle Lebenszufriedenheit hat.
Liebe geht durch Dating Apps
Dating Apps sind nicht nur für schnelle Flirts oder Gelegenheits-Dating geeignet. Eine Studie der Universität Genf belegt, dass Menschen, die sich über Apps kennengelernt haben, höhere Zufriedenheit in der Beziehung aufweisen.
Helfersyndrom
Ein Helfersyndrom liegt vor, wenn jemand sich anderen Menschen übermäßig als Helfer anbietet, um daraus Dankbarkeit, Anerkennung oder Zuneigung zu gewinnen. Menschen mit Helfersyndrom arbeiten überdurchschnittlich häufig in sozialen Berufen und sind von negativen Auswirkungen ihres pathologischen Helfens betroffen.
Lebensmittelhygiene
Bei Lebensmittelhygiene geht es um Maßnahmen und Konzepte, die sicherstellen, dass durch Lebensmittel keine gesundheitlichen Schäden oder Beeinträchtigungen ausgelöst werden. Im Haushalt betrifft das den Einkauf, den Transport, die Lagerung und die einwandfreie Zubereitung von Nahrungsmitteln.
Hygiene im Alltag
Hygiene zielt darauf ab, Infektionen zu vermeiden und das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Menschen zu erhalten. Sie ist besonders in Zeiten von Krankheitswellen wie der SARS-CoV-2-Pandemie sehr wichtig.
Kopfläuse erkennen und behandeln
Kopfläuse sind flügellose Insekten und Parasiten des Menschen. Sie können stechen und saugen und charakteristischen Juckreiz verursachen. Eine entsprechende Behandlung muss umgehend erfolgen.
Histaminintoleranz - Definition, Symptome und Lebensmittel
Zu einer Histaminintoleranz kommt es aufgrund einer Enzymmangel-Erscheinung.
Hitzetipps: Beat the heat!
In den kommenden Tagen werden neue Hitzerekorde erwartet. Ein paar Tipps wie Sie bei diesen Temperaturen trotzdem"cool" bleiben.
Patientenverfügung – ihr Recht auf Selbstbestimmung
Eine Patientenverfügung ist eine schriftliche Willenserklärung, mit der man bestimmte medizinische Behandlungen ablehnen kann.
Folsäure: Wirkung, Mangel, Bedarf
Folate sind Nährstoffe, mit denen die meisten Menschen suboptimal versorgt sind. Das kann sich bei einer Schwangerschaft sehr ungünstig auswirken.
Leisure Sickness – wenn Urlaub krank macht
Wenn jeder Urlaub mit Kopfweh, Infekten oder bleierner Müdigkeit beginnt, steckt vielleicht die Freizeitkrankheit "Leisure-Sickness" dahinter.
Night Eating Syndrome
Eine von hundert Personen isst ein Viertel der täglichen Kalorienmenge nach dem Abendessen und leidet womöglich am Night Eating Syndrome.
