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Sofahüpfen

13 gute Gründe, die Couch zu verlassen

Ein kleiner Überblick, warum auch Sie ihr Leben als "Couch Potaoe", respektive Stubenhocker, beenden sollten.

Frühjahrsmüdigkeit: Person liegt am Rasen

Frühjahrsmüdigkeit

Viele Menschen fühlen sich nach dem langen Winter erschöpft, müde und bekommen Kreislaufprobleme. Die Frühjahrsmüdigkeit schlägt zu.

Sonnenbrille

Worauf kommt es bei Sonnenbrillen an?

Beim Kauf der Sonnenbrille ist wichtig, dass sie über einen hohen UV- und Blendschutz verfügt und die Augen ausreichend abschirmt.

gesundes Essen: Yoghurt und Beeren

Die richtige Ernährung bei Heuschnupfen

Wer an Heuschnupfen leidet, sollte besonders auf seine Ernährung achten, um die Symptome nicht noch zu verschlimmern.

Blühende Wiese mit blauem Himmel

Pollenallergie - Definition, Symptome, Diagnose, Behandlung

Wie eine Pollenallergie entsteht, welche Behandlungen helfen und was Betroffene selbst tun können.

Mehre Schüsseln und Teller mit gesunder und bunter Nahrung

Abnehmen - Wann und wie ist es wirklich sinnvoll?

Wann und wieso Abnehmen notwendig ist, und wieso es sich lohnt, den Abnehmwunsch auch mal zu hinterfragen.

Baumkrone mit durchscheinendem Licht

Vitamin D - Warum ist es so wichtig?

Ein Mangel an Vitamin D ist in unseren Breitengraden weit verbreitet, vor allem in der kalten Jahreszeit.