Stress

Stress – Definition, Ursache, Stressbewältigung

Stress ist nicht gleich Stress. Während der positive Eustress mobilisiert und antreibt, kann der negative Distress zu einer echten gesundheitlichen Gefahr werden. Hier finden Sie die wichtigsten Informationen zum Thema Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Geist.

Frau hält die Hand einer anderen Frau um Trost zu spenden

Metastasierter Brustkrebs: Psychische Folgen der Erkrankung

Professionelle Unterstützung kann die Lebensqualität in vielerlei Hinsicht verbessern und Patientinnen bei der Bewältigung der neuen Lebenssituation helfen.

Frau sitzt im Büro und hat Stress während ihr Uhr, Handy und Laptop gereicht wird.

Burnout: Definition, Symptome (Stadien), Diagnose, Behandlung

Energiemangel, Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Hilflosigkeit, Schlafstörungen - Burnout entwickelt sich prozesshaft und macht sich dabei durch unterschiedliche Anzeichen und Symptome bemerkbar. Das Ausgebranntsein kann jeden betreffen, der nicht regelmäßig auf seine Bedürfnisse achtet. Denn Fakt ist: Niemand kann nonstop Bestleistungen erbringen, ohne Körper und Geist zwischendurch zu entspannen.