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Kollagenpulver und ein Glas Wasser

Kollagen: Wirkung, Einnahme und Risiken – was bringt es wirklich für Haut und Gelenke?

Kollagen steht für straffe Haut, kräftiges Haar, starke Nägel und schmerzfreie Gelenke – zumindest laut den Werbeversprechen vieler Kollagenpräparate. Doch was kann das Strukturprotein tatsächlich leisten und was ist Marketing? In diesem Artikel erfahren Sie, wie Kollagen wirkt, wie es dosiert wird, welche Risiken und Nebenwirkungen möglich sind und wie Sie persönlich davon profitieren können.

Hautgesundheit im Sommer

Hautgesundheit im Sommer: Die wichtigsten Tipps für Sonne, Hitze und Pflege

Der Mensch braucht Sonne, denn Sonnenlicht hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit. Damit die Haut dabei keinen Schaden nimmt, benötigt sie im Sommer besondere Pflege und Schutz. Wir erklären, worauf es in der warmen Jahreszeit ankommt – damit Sie gut geschützt und ohne Hautschäden durch den Sommer kommen.

Prüfung der Hautelastizität durch einen Kneiftest am Handrücken