Schilddrüse
Die Schilddrüse ist 25g schwer, schmetterlingsförmig und sitzt in Kehlkopfnähe. Die Schilddrüsen-Hormone greifen in viele Stoffwechselprozesse ein: Sie beeinflussen Energieumsatz, Wärmeproduktion und Sauerstoffbedarf. Sie fördern den Abbau von Fetten und Kohlehydraten u...
Rückenschmerzen und rheumatische Beschwerden
Kopf- und Rückenschmerzen sind kein Schicksal. Sie sind häufig, schmerzhaft und in Österreich die Volkskrankheit Nummer 1. Dabei machen diese Schmerzen auch vor jungen Menschen nicht halt. Die gute Nachricht: Oft ist es gar nicht so schwer, diese Schmerzen zu beseitigen oder zu linder...
Niereninfektion und Harnwegsinfekt
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie gesund Ihre Nieren sind? Die nachfolgenden Fragen helfen Ihnen dabei: Trinken Sie weniger als 2 Liter Wasser pro Tag und dafür viel Kaffee oder Energydrinks? Nehmen Sie regelmäßig Schmerzmittel? Salzen Sie gerne Ihr Essen? Hatten Sie schon öfters einen Harnwe...
Naturheilkunde
Naturnah heilen – der sanfte Weg! Naturheilverfahren sollen das natürliche Gleichgewicht des Körpers stärken bzw. wiederherstellen. Man behandelt nicht nur den Körper, sondern berücksichtigt auch Geist und Seele. Zur klassischen Naturheilkunde zählen im Allgemeinen...
Lebenshilfe bei Stress im Job/Partnerschaft, Burnout
Stress ist, wenn alles zu viel wird! Leert sich unser Energietank, kommt es zur körperlichen und geistigen Erschöpfung. Die berufliche (Arbeit) und private (u.a. Familie) Überforderung kann zu Burnout führen. Zeit und Leistungsdruck, Angst um den Arbeitsplatz, fehlende Arbeitsges...
Gefäß Basis Check
Blutdruckmessung: Der Blutdruck sollte immer an beiden Armen gleichzeitig gemessen werden.„Die Messung an nur einem Arm lässt viele Ärzte zahlreiche Hochdruckpatienten nicht erkennen“, warnt die britische Universität Exeter im Fachblatt Lancet. Wenn der Blutdruck beidseitig...
Diabetes
Bei Diabetes handelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung. Symptomatisch ist die vermehrte Ausscheidung von Glukose über den Harn, was auf einen Mangel an Insulin (Hormon, das den Zuckerstoffwechsel steuert) zurückzuführen ist. Die Zuckerkrankheit kommt meist auf leisen Sohlen! Die...
Behandlung der Magen- Darmregion
Die Magen-Darmregion ist der wichtigste Teil des Verdauungstraktes und sehr sensibel. Deshalb ist der Darm auch wesentlich anfälliger bei Stress, Verstimmungen, Burnout, Depression und anderen seelischen Befindlichkeiten. Der Darm reguliert den Wasserhaushalt, produziert Hormone und Abwehrzelle...
Begleitung bei Depressionen oder Angststörungen
Depressionen Bei der Depression handelt es sich um ein länger anhaltendes Stimmungstief. Die Vorstufen und Vorzeichen von Depressionen sind vielfältig. Leiden Sie öfter an folgenden Symptomen: Gedrückter Stimmung, Niedergeschlagenheit oder dem Verlust an Freude? Schlafstörun...
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