Bevor ich mit dem „Ich-Projekt“ begonnen habe, war mein Alltag stark von Krankheitsangst, Zwangsstörungen, Panikattacken und einer ausgeprägten Angst in medizinischen Situationen geprägt. Viele alltägliche Dinge waren dadurch mit großer Unsicherheit und Belastung verbunden.

Ich hätte damals nicht für möglich gehalten, dass sich innerhalb von nur fünf Monaten nach meinem ersten Gespräch mit Frau Dr. Eva Brunegger und dem Beginn der intensiven Arbeit an mir selbst so viel verändern könnte. Der Weg war herausfordernd und hat Mut, Ausdauer und echte Eigenverantwortung erfordert.

Rückblickend war genau diese Auseinandersetzung mit mir selbst der Schlüssel zur Veränderung. Heute blicke ich mit deutlich mehr Ruhe, Freiheit und Zuversicht in die Zukunft.

Ein besonderer Dank gilt Dr. Eva Brunegger für ihre Begleitung und Unterstützung, die diesen Weg für mich möglich gemacht hat. Weniger anzeigen

Ich habe schon jahrelang mit Ängsten/Sorgen machen/Panikattacken zu kämpfen und habe therapiemäßig auch schon sehr Vieles ausprobiert! Ich konnte in der Theorie immer viel mitnehmen, aber an der Umsetzung scheiterte es immer! Durch das Therapieprogramm von Dr. Eva habe ich das notwendige Wissen gesammelt und vor allem das Vertrauen zu meinem Körper gefunden, um mich bewusst meinen Ängsten stellen zu können! Es geht nicht von heute auf morgen, aber schrittweise (von Modul zu Modul) wird man immer selbstsicherer, gelassener und glücklicher! Ich empfehle dieses Therapieprogramm wirklich jeden, der sich für mentale Gesundheit interessiert und sich weiterentwickeln möchte! Wenn man mit Ängsten kämpft, ist diese Therapie wirklich super hilfreich und kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Weniger anzeigen