Dr. med. Martin Linke

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Innere Medizin

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Kardiologie

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Internistische Sportheilkunde

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metabolic balance

metabolic balance 
Zur ganzheitlichen Stoffwechselstärkung und Gewichtsregulierung

Dr.med. Martin Linke ist ausgebildeter Betreuer für das metabolic balance? System und unterstützt seine Patienten/innen in gewohnt kompetenter Weise auf dem Weg in ein gesundes Leben mit dem Nebeneffekt eines schlanken Körpers.

Unter metabolic balance versteht man ein Stoffwechselprogramm, das durch Ernährungsumstellung ganzheitliches körperliches Wohlbefinden in den Vordergrund stellt, die Gewichtsreduktion ist lediglich Nebeneffekt.

Aufgrund einer Blutanalyse werden 36 Werte analysiert, die gemeinsam mit den persönlichen Daten – Körpermaße, medizinische Historie, Medikamente und persönliche Vorlieben und Abneigungen für Nahrungsmittel - zu einem individuellen Ernährungsplan ausgearbeitet werden. 4 mehr oder weniger strenge Phasen leiten die Ernährungsumstellung ein und der Körper wird durch Entgiftung optimal auf das Metabolic Balance System vorbereitet. Das Stoffwechselprogramm reguliert vor allem das körpereigene Hormon Insulin bzw. den Blutzuckerspiegel, der oft aufgrund von Zufuhr ungeeigneter Kohlenhydrate viel zu hoch ist und damit die Glukoseproduktion steigert. Glukose, das trotz ausreichendem Insulin nicht in die Zellen verteilt werden kann, wird vom Körper in Fett umgebaut, womit auch die Blutfettwerte ansteigen.

metabolic balance ist keine Diät im herkömmlichen Sinn, sondern aufgrund individueller Nährstoffzusammenstellung sowie gewisser Regeln zur Nahrungsaufnahme und ausreichender Flüssigkeitszufuhr reguliert sich die natürliche Insulinausschüttung. Damit wird ein ausgewogener Hormonhaushalt und in letzter Konsequenz ein gesunder Stoffwechsel erzielt. Übergewicht wird vermieden und einem schlanken, gesunden Leben steht nichts mehr im Wege. Der viel zitierte Yoyo-Effekt bleibt aus und aufgrund optimaler Versorgung des Körpers mit Allem was er braucht, steigt das Wohlbefinden und die Lebensfreude.
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