{"id":7037,"date":"2022-03-14T13:15:40","date_gmt":"2022-03-14T12:15:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/?post_type=article&p=7037"},"modified":"2024-10-07T13:23:43","modified_gmt":"2024-10-07T11:23:43","slug":"worauf-kommt-es-bei-sonnenbrillen-an","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/worauf-kommt-es-bei-sonnenbrillen-an\/","title":{"rendered":"Worauf kommt es bei Sonnenbrillen an?"},"content":{"rendered":"

Wie sch\u00e4digt Sonnenlicht die Augen?<\/strong><\/h2>\n

Sonnenlicht besteht aus sichtbaren und unsichtbaren Strahlen. Die langwelligen Infrarotstrahlen (IR) mit einer Wellenl\u00e4nge zwischen 780 und 10 000 Nanometer (nm) und die kurzwellige ultraviolette (UV) Strahlung mit 0 bis 400 nm Wellenl\u00e4nge k\u00f6nnen unseren Augen Sch\u00e4den zuf\u00fcgen.<\/p>\n

IR-Strahlen f\u00fchren zu einer deutlichen Erw\u00e4rmung des Augeninneren, wodurch die Zellen gesch\u00e4digt werden k\u00f6nnen. Zus\u00e4tzlich reagieren Horn- und Netzhaut empfindlicher auf UV-Strahlen und k\u00f6nnen verbrannt werden. So erh\u00f6hen diese Strahlen das Risiko, an einem Katarakt<\/a> (Grauer Star) zu erkranken.<\/p>\n

UVA-Strahlen (315\u2013400 nm) sind vor allem f\u00fcr Netzhaut gef\u00e4hrlich. Gemeinsam mit kurzwelligem sichtbarem Licht, das wir als blaue Farbe wahrnehmen, beg\u00fcnstigen sie die Entstehung von freien Radikalen, was wiederum die Zerst\u00f6rung der Netzhaut f\u00f6rdert. Im Laufe des Lebens summieren sich diese Sch\u00e4digungen und k\u00f6nnen zu einem fr\u00fchen Auftreten der altersbedingten Makuladegeneration<\/a> mit fortschreitendem Sehverlust im zentralen Gesichtsfeld bis hin zum totalen Verlust der Sehkraft f\u00fchren.<\/p>\n

UVB-Strahlung (280\u2013315 nm) kann Linse und Hornhaut sch\u00e4digen. Langfristig k\u00f6nnen sich die kurzwelligen Strahlen beg\u00fcnstigend auf die Entwicklung eines Katarakts auswirken.<\/p>\n

Photokeratitis (Schneeblindheit) und Photokonjunktivitis (Bindehautentz\u00fcndung<\/a>) sind akute Sch\u00e4den und werden auch als \u201eSonnenbrand\u201c der Augen bezeichnet. Sie treten wie bei einem Sonnenbrand der Haut einige Zeit nach der Bestrahlung auf und sind mit starken Schmerzen, geschwollener Bindehaut, verminderter Sehleistung und vermehrtem Tr\u00e4nen verbunden.<\/p>\n

Der Begriff Schneeblindheit ist eigentlich irref\u00fchrend, da eine Photokeratitis nicht immer zum vollst\u00e4ndigen Verlust der Sehkraft f\u00fchrt und au\u00dferdem auch nicht nur nach dem Aufenthalt in verschneiten Gebieten auftritt. Hauptverursacher ist nichtsdestotrotz UVB-Strahlung, besonders wenn man sich ohne entsprechenden Schutz \u00fcber Fl\u00e4chen bewegt, die diese stark reflektieren \u2013 wie beispielsweise Schneedecken.<\/p>\n

Sowohl die Photokeratitis als auch die Photokonjunktivitis heilen in den meisten F\u00e4llen innerhalb weniger selbst wieder ab, Augentropfen und -salben k\u00f6nnen aber gegen die Schmerzen helfen.<\/p>\n

UV-Strahlen k\u00f6nnen auch Tumoren am Augenlid wie Basaliome (wei\u00dfer Hautkrebs) und Plattenepithelkarzinome verursachen. Ebenso k\u00f6nnen Ver\u00e4nderungen an der Hornhaut wie ein Pterygium (Fl\u00fcgelfell; gef\u00e4\u00dfhaltige Gewebswucherung der Bindehaut in Richtung Hornhaut) oder ein Pingueculum (harmloser, gelblicher Fleck auf der Bindehaut) hervorgerufen werden.<\/p>\n

Wie k\u00f6nnen die Augen gesch\u00fctzt werden?<\/strong><\/h2>\n

Neben einer Abschattung durch Hut oder Kappe ist vor allem eine gute Sonnenbrille das A und O des Sonnenschutzes. Sie sind mehr als nur ein reines Accessoire und sollten einige Anforderungen erf\u00fcllen. Ausschlaggebend ist ein ausreichend hoher UV-Schutz. Dieser ist durch die Bezeichnung \u201e100 % UV-Schutz\u201c, das \u201eCE-Zeichen\u201c oder die Normen \u201eEN 1836:2005\u201c und \u201eUV400\u201c gekennzeichnet. Ist ein Modell mit derartigem Glas ausgestattet bedeutet das, dass keine Strahlen unterhalb von 400 nm durchgelassen werden.<\/p>\n

Gut zu wissen ist auch, dass Wolken keinen Schutz vor UV-Licht bieten. Ganz im Gegenteil: Bei leichter Bew\u00f6lkung kann diese sogar erh\u00f6ht sein, da die Strahlen durch die Wolken reflektiert und so verst\u00e4rkt werden. Au\u00dferdem bricht direktes Licht immer wieder durch Wolkenl\u00f6cher durch.<\/p>\n

Was bedeutet Blendschutz?<\/strong><\/h2>\n

Beim Kauf muss auch darauf geachtet werden, ob das Modell \u00fcber einen geeigneten Blendschutz verf\u00fcgt. Grunds\u00e4tzlich besitzen unsere Augen einen eigenen Blendschutz: bei hellem Licht ziehen sich die Pupillen zusammen, damit weniger Strahlen eindringen k\u00f6nnen. Ist das Licht zu intensiv, reicht dies nicht mehr aus und wir f\u00fchlen uns geblendet. Polarisierte Sonnenbrillen und get\u00f6nte Gl\u00e4ser k\u00f6nnen dagegen helfen.<\/p>\n

Die Blendschutzkategorie ist in Stufen 0 bis 4 unterteilt:<\/p>\n

    \n
  • Kategorie 0: 80\u2013100 Prozent Lichtdurchl\u00e4ssigkeit der Gl\u00e4ser, f\u00fcr abends geeignet<\/li>\n
  • Kategorie 1: 43\u201380 Prozent Lichtdurchl\u00e4ssigkeit, heller bis mittlerer Filter, f\u00fcr bedeckte Tage geeignet<\/li>\n
  • Kategorie 2: 18\u201343 Prozent Lichtdurchl\u00e4ssigkeit, dunkler Filter, geeignet f\u00fcr Sommertage<\/li>\n
  • Kategorie 3: 8\u201318 Prozent Lichtdurchl\u00e4ssigkeit, sehr dunkler Filter, geeignet in s\u00fcdlichen Breitengraden, an hellen Wasserfl\u00e4chen, am Strand und in den Bergen<\/li>\n
  • Kategorie 4: 3\u20138 Prozent Lichtdurchl\u00e4ssigkeit, extrem dunkler Filter, f\u00fcr den Stra\u00dfenverkehr nicht geeignet, geeignet f\u00fcr Hochgebirge und Gletscher<\/li>\n<\/ul>\n

    Polarisierte Sonnenbrillen k\u00f6nnen den Komfort noch verbessern, da sie Spiegelungen und Blendungen erheblich reduzieren.<\/p>\n

    Worauf ist noch beim Kauf einer Sonnenbrille zu achten?<\/strong><\/h2>\n

    Neben der Qualit\u00e4t der Gl\u00e4ser ist auch auf die Passform zu achten. Die Brillengl\u00e4ser sollten bis zu den Augenbrauen und dem seitlichen Gesichtsrand reichen. So ist man auch vor seitlich oder steil einfallendem Licht gesch\u00fctzt. Ansonsten k\u00f6nnte der Schaden durch die Sonnenstrahlen sogar noch gr\u00f6\u00dfer werden, denn die Pupillen werden durch die get\u00f6nten Gl\u00e4ser geweitet und die Streustrahlung kann vermehrt eindringen.<\/p>\n

    Die Farbe der Gl\u00e4ser hat grunds\u00e4tzlich keinen Einfluss auf den UV-Schutz. Allerdings verf\u00e4lschen graue, gr\u00fcne und braune Gl\u00e4ser die nat\u00fcrliche Umgebungsfarbe am wenigsten, w\u00e4hrend allen anderen Farben erst neutralisiert werden m\u00fcssen. Somit sind Modelle mit diesen T\u00f6nungen f\u00fcr den Alltagsgebrauch am beliebtesten.<\/p>\n

    Da die CE-Zertifizierung nur belegt, dass die Sonnenbrille den grundlegenden Sicherheitsanforderungen der EU-Richtlinien entspricht, es f\u00fcr die Kennzeichnung aber keinen \u00dcberwachungsschutz gibt, ist es ratsam, Brillen im Fachhandel zu kaufen oder einen Optiker zu Rate zu ziehen, der die Qualit\u00e4t \u00fcberpr\u00fcfen kann und geeignete Marken im Sortiment hat. Nat\u00fcrlich kann auch online eine gute Brille gekauft werden, wenn auf die Qualit\u00e4tskriterien geachtet wird.<\/p>\n

    Brauchen Kinder Sonnenbrillen?<\/strong><\/h2>\n

    Kinderaugen sind besonders gef\u00e4hrdet, durch UV-Strahlung Schaden zu nehmen, da sie einerseits noch weniger Pigmente haben, wodurch sie lichtempfindlicher sind als die von Erwachsenen. Andererseits verbringen Kinder auch mehr Zeit im Freien und sind dadurch auch der h\u00f6chsten Dosis an Sonnenstrahlen ausgesetzt.<\/p>\n

    Beim Kauf einer Sonnenbrille f\u00fcr Kinder wird geraten, in ein Fachgesch\u00e4ft zu gehen. Die Brillen und die Gl\u00e4ser sollten aus Kunststoff sein, da sie dadurch leichter sind und die Kinder auch vor Verletzungen gesch\u00fctzt sind, falls diese st\u00fcrzen. Der Blendschutz sollte mindestens in der Kategorie 2 liegen, am Wasser oder im Gebirge besser Kategorie 3. Wichtig ist zudem auch der Tragekomfort der Brille, um die Akzeptanz beim Kind zu erh\u00f6hen. ExpertInnen raten, Kinder schon fr\u00fch an das Tragen von Sonnenbrillen zu gew\u00f6hnen und stets auch f\u00fcr Beschattung durch Kappen oder H\u00fcte zu sorgen.<\/p>\n

    Welche Sonnenbrille nach Katarakt-OP?<\/strong><\/h2>\n

    Menschen mit k\u00fcnstlichen Linsen nach einer Katarakt-Operation m\u00fcssen besonderen Wert auf geeigneten Sonnenschutz legen. Diese Linsen absorbieren zwar UV-Strahlung, allerdings f\u00e4llt der nat\u00fcrliche Blaulichtfilter bei k\u00fcnstlichen Linsen weg. Diese PatientInnen haben dadurch ein erh\u00f6htes Risiko, an einer altersbedingten Makuladegeneration zu erkranken. Um dem entgegenzuwirken, wurden spezielle Brillengl\u00e4ser, die besonders das kurzwellige Blaulicht filtern, entwickelt.<\/p>\n","protected":false},"author":42,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,24,2897,23,7],"tags":[106,2626,2896,1724,218,219,747],"class_list":["post-7037","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemeinmedizin","category-augenheilkunde","category-fruehling","category-kinder-und-jugendheilkunde","category-leben","tag-augenheilkunde","tag-katarakt","tag-sonnenbrille","tag-sonnenlicht","tag-sonnenschaden","tag-sonnenschutz","tag-uv-licht"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/7037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/7037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15698,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/7037\/revisions\/15698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}