{"id":654,"date":"2021-09-20T09:30:43","date_gmt":"2021-09-20T09:30:43","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/ratgeber\/article\/behandlung-einer-erkaeltung\/"},"modified":"2023-02-17T10:08:00","modified_gmt":"2023-02-17T09:08:00","slug":"behandlung-einer-erkaeltung","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/behandlung-einer-erkaeltung\/","title":{"rendered":"Behandlung einer Erk\u00e4ltung"},"content":{"rendered":"

Hat eine Erk\u00e4ltung mit K\u00e4lte zu tun?<\/h2>\n

Einen direkten Zusammenhang gibt es nicht. Jedoch steigen im Winter die F\u00e4lle von Erk\u00e4ltungen stark an. Ausl\u00f6ser sind jedoch Viren und nicht die K\u00e4lte. Die trockene Winterluft bietet ihnen ideale Bedingungen zu ihrer Vermehrung. Dazu kommt, dass die Eintrittspforten der Viren (Nasenschleimhaut) im Winter schlechter durchblutet ist, welches die nat\u00fcrliche Immunabwehr erschwert.<\/p>\n

Was hilft bei einer Erk\u00e4ltung?<\/h2>\n

Erk\u00e4ltungskrankheiten sind meist selbstlimitierende Erkrankungen der oberen Atemwege und stellen eine der h\u00e4ufigsten Erkrankungen dar. Sie treten in unterschiedlichen Auspr\u00e4gungen (Schnupfen, Fieber, M\u00fcdigkeit) auf. Grund daf\u00fcr ist die gro\u00dfe Erregervielfalt.
\nEs existiert keine urs\u00e4chliche Behandlung und die Therapie zielt auf eine Linderung der Symptome, eine Reduktion der Erkrankungsdauer und eine Verhinderung von Komplikationen ab. Die Behandlung erfolgt vorwiegend als Selbsttherapie, wobei verschiedene Heilmittel, Medikamente und Hausmittel zum Einsatz kommen.<\/p>\n

Abschwellende Medikamente<\/h2>\n

Abschwellende Nasentropfen\/Nasensprays erleichtern das Atmen und das Abflie\u00dfen des Schleims bzw. das Schn\u00e4uzen. Da sich die Schleimh\u00e4ute schnell an das Medikament gew\u00f6hnen und dann sogar ohne Krankheitserreger anschwellen, sollte man diese Pr\u00e4parate nicht l\u00e4nger als eine Woche und nicht allzu oft anwenden.<\/p>\n

Abschwellende Medikamente kann man auch oral \u2013 in Form von l\u00f6sbarem Pulver oder Tabletten \u2013 zu sich nehmen. Meist handelt es sich dabei um Kombinationspr\u00e4parate, die auch Schmerzmittel und\/oder Vitamin C enthalten.<\/p>\n

F\u00fcr alle abschwellend wirksamen Substanzen gilt: Sie wirken symptomatisch, k\u00f6nnen die Dauer der Erk\u00e4ltung jedoch nicht beeinflussen.<\/p>\n

Salzhaltige Nasensprays<\/h2>\n

Manchmal reicht es auch, die Nase mit salzhaltigen Nasensprays zu behandeln um wieder leichter atmen zu k\u00f6nnen. Diese haben keinen Gew\u00f6hnungseffekt und k\u00f6nnten auch zur Vorbeugung eingesetzt werden.<\/p>\n

Schmerzmittel<\/h2>\n

Substanzen wie Paracetamol, Acetylsalicyls\u00e4ure (Aspirin) oder Ibuprofen k\u00f6nnen zum Einsatz kommen, wenn im Rahmen der Erk\u00e4ltung<\/a> Kopfschmerzen<\/a>, Gliederschmerzen und Fieber<\/a> auftreten. Damit eine fiebersenkende und anti-entz\u00fcndliche Wirkung eintritt, m\u00fcssen diese Medikamente richtig dosiert werden; achten Sie daher unbedingt auf die Empfehlungen in der Packungsbeilage. Wer etwa einen empfindlichen Magen hat, sollte auf Acetylsalicyls\u00e4ure besser verzichten. Auch Schmerzmittel wirken rein symptomatisch \u2013 und auch f\u00fcr sie gilt: Die Einnahme sollte man so kurz wie m\u00f6glich gestalten, da Nebenwirkungen m\u00f6glich sind.<\/p>\n

Gegen Halsschmerzen <\/a>helfen Lutschbonbons. Einige davon enthalten z. Bsp. Lidocain, das den Schmerz bet\u00e4uben soll. Viele dieser Pastillen enthalten auch Kr\u00e4uterausz\u00fcge, die schleiml\u00f6send wirken. Dazu z\u00e4hlen Extrakte des Thymians, Salbei oder der Primelwurzel. Die Einnahme von Honig wirkt ebenfalls schleiml\u00f6send und hat sich laut Studien auch bei Kindern ab einem Jahr bew\u00e4hrt (Achtung: Kinder unter einem Jahr sollte kein Honig verabreicht werden).<\/p>\n

Vitamin C<\/h2>\n

In der Behandlung der Erk\u00e4ltung d\u00fcrfte Vitamin C nicht wirksam sein; Studien zeigen aber, dass man mit Vitamin C einer Erkrankung vorbeugen kann.<\/p>\n

Zink<\/h2>\n

Pr\u00e4parate mit Zink k\u00f6nnen laut Studien den Verlauf der Erk\u00e4ltung mildern bzw. verk\u00fcrzen.  Wichtig dabei ist es diese m\u00f6glichst fr\u00fch nach Beginn der Erk\u00e4ltung einzunehmen!<\/p>\n

Echinacea<\/h2>\n

Die Studienlage zur Echinacea-Pr\u00e4paraten ist widerspr\u00fcchlich \u2013 einige Studien legen nahe, dass Echinacea sowohl in der Vorbeugung als auch zur Behandlung von Erk\u00e4ltungskrankheiten wirksam ist, andere sprechen eher dagegen. Einer der Gr\u00fcnde daf\u00fcr: Echinacea-Pr\u00e4parate unterscheiden sich stark voneinander \u2013 je nachdem, welche Pflanzenteile zur Zubereitung verwendet werden bzw. ob es sich um ein hom\u00f6opathisches Mittel handelt oder nicht.<\/p>\n

Antibiotika<\/h2>\n

Da grippale Infekte<\/a>  in der Regel durch Viren ausgel\u00f6st werden, sind Antibiotika nicht hilfreich. Auch bei einer bakteriellen Superinfektion sind Antibiotika zumeist nur dann angezeigt, wenn es zu einem sehr schweren Verlauf bzw. zu einer Komplikation kommt, etwa einer Lungenentz\u00fcndung.<\/p>\n

Hausmittel<\/h2>\n

Zu den Hausmitteln, die die Symptome einer Erk\u00e4ltung erleichtern k\u00f6nnen, in Studien aber unzureichend untersucht worden sind, z\u00e4hlen:<\/p>\n