{"id":17837,"date":"2025-11-18T14:45:31","date_gmt":"2025-11-18T13:45:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/?post_type=article&#038;p=17837"},"modified":"2026-02-09T10:27:32","modified_gmt":"2026-02-09T09:27:32","slug":"schuppenflechte-psoriasis-behandeln-therapien-tipps-und-neue-ansaetze","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/schuppenflechte-psoriasis-behandeln-therapien-tipps-und-neue-ansaetze\/","title":{"rendered":"Schuppenflechte (Psoriasis) behandeln: Therapien, Tipps und neue Ans\u00e4tze"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-ist-psoriasis\"><strong>Was ist Psoriasis?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/psoriasis-schuppenflechte-definition-ursache-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Psoriasis<\/a><\/strong>, auch <strong>Schuppenflechte<\/strong> genannt, ist eine<strong> chronisch-entz\u00fcndliche Autoimmunerkrankung<\/strong>, bei der das Immunsystem fehlerhaft reagiert. Das hei\u00dft, dass es \u201e\u00fcberaktiv\u201c ist und vereinfacht gesagt zu viele <strong>entz\u00fcndungsf\u00f6rdernde Botenstoffe<\/strong> aussch\u00fcttet. Dadurch entstehen chronische Entz\u00fcndungen und Ver\u00e4nderungen der Haut.<\/p>\n\n\n\n<p>Normalerweise erneuert sich die Haut in einem bestimmten Rhythmus. Bei Psoriasis-Patient:innen l\u00e4uft dieser Prozess jedoch viel zu schnell ab. Die obersten Hautzellen, die sogenannten <strong>Keratinozyten<\/strong>, vermehren sich bis zu zehnmal rascher als \u00fcblich. Da diese Zellen noch nicht vollst\u00e4ndig ausgereift sind und nicht abgesto\u00dfen werden k\u00f6nnen, sammeln sie sich an der Hautoberfl\u00e4che. So entstehen die typischen, erhabenen und ger\u00f6teten <strong>Plaques<\/strong>, die mit <strong>silbrig-wei\u00dfen Schuppen<\/strong> bedeckt sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Psoriasis verl\u00e4uft meist in <strong>Sch\u00fcben<\/strong>. Das hei\u00dft, Betroffene erleben Phasen mit ausgepr\u00e4gten Beschwerden, aber auch Zeiten, in denen sich die Haut wieder beruhigt. Zudem gibt es verschiedene Schweregrade und mehrere Formen der Erkrankung, die bis dato nicht heilbar, sondern nur \u201ekontrollierbar\u201c ist. Mit geeigneten Therapien lassen sich Beschwerden und Symptome h\u00e4ufig deutlich lindern und eind\u00e4mmen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wichtig zu wissen:<\/strong> Schuppenflechte ist <strong>nicht ansteckend<\/strong>. Dennoch leiden viele Betroffene unter sozialem Stigma und h\u00e4ufig auch unter sp\u00fcrbaren Einschr\u00e4nkungen der Lebensqualit\u00e4t. Mehr zu Psoriasis lesen Sie <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/psoriasis-schuppenflechte-definition-ursache-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-ursachen-hat-psoriasis\"><strong>Welche Ursachen hat Psoriasis?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die genauen <strong>Ursachen<\/strong> der Psoriasis sind bis heute <strong>nicht vollst\u00e4ndig gekl\u00e4r<\/strong>t. Sicher ist jedoch, dass eine <strong>genetische Veranlagung<\/strong> eine wichtige Rolle spielt. Die Erkrankung tritt h\u00e4ufig \u00fcber mehrere Generationen hinweg in Familien auf. Dennoch bedeutet ein betroffenes Familienmitglied nicht automatisch, selbst zu erkranken. F\u00fcr das tats\u00e4chliche Auftreten psoriatischer Hautver\u00e4nderungen m\u00fcssen zus\u00e4tzlich bestimmte Trigger, also ausl\u00f6sende Faktoren, hinzukommen. Diese k\u00f6nnen auch eine bereits bestehende Psoriasis verschlechtern.<\/p>\n\n\n\n<p>Typische Trigger sind zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Infektionen:<\/strong> Besonders h\u00e4ufig l\u00f6sen <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/streptokokken-infektion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Streptokokken-Infektionen<\/a> (z. B. <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/angina-tonsillaris-mandelentzuendung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mandelentz\u00fcndung<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/scharlach-ursache-symptome-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Scharlach<\/a>) eine Psoriasis aus.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hautverletzungen:<\/strong> Jede Form von Hautverletzung (z. B. Schnitt- oder Sch\u00fcrfwunden, Sonnenbrand, stark aufgekratzte Stellen) kann an dieser Stelle einen neuen Psoriasis-Herd hervorrufen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medikamente:<\/strong> Einige Arzneimittel k\u00f6nnen Psoriasis ausl\u00f6sen oder verschlimmern, etwa bestimmte Betablocker, Lithium, manche Schmerzmittel oder Malariamittel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hormonelle Ver\u00e4nderungen:<\/strong> Psoriasis kann in Phasen hormoneller Schwankungen wie der Pubert\u00e4t, einer <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/schwangerschaft\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schwangerschaft<\/a> oder den <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wechseljahre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wechseljahren<\/a> erstmals auftreten oder sich verschlimmern.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alkohol und Nikotin:<\/strong> Beides kann Psoriasis beg\u00fcnstigen bzw. den Verlauf negativ beeinflussen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00dcbergewicht:<\/strong> Zu hohes K\u00f6rpergewicht f\u00f6rdert Entz\u00fcndungsprozesse und erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr Psoriasis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stress:<\/strong> Psychische Belastungen und emotionaler <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/stress-definition-ursache-stressbewaltigung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Stress<\/a> gelten ebenfalls als m\u00f6gliche Ausl\u00f6ser.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Klimatische Bedingungen:<\/strong> Viele Betroffene berichten \u00fcber eine Besserung im Sommer durch Sonnenlicht und eine Verschlechterung bei trockener, kalter Winterluft.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-wird-schuppenflechte-behandelt\"><strong>Wie wird Schuppenflechte behandelt?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt <strong>verschiedene Behandlungsm\u00f6glichkeiten<\/strong>, die sich vor allem nach dem Schweregrad der Erkrankung richten. Zum Einsatz kommen <strong>\u00e4u\u00dferliche Therapien<\/strong> mit Cremes und Salben, <strong>Phototherapie<\/strong> (<a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/lichttherapie-behandlung-wirkung-und-vorteile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lichttherapie<\/a>) sowie <strong>systemische Therapien<\/strong>, bei denen Medikamente, Injektionen oder Infusionen verabreicht werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei leichter Psoriasis gen\u00fcgt h\u00e4ufig eine \u00e4u\u00dferliche Behandlung. Bei mittelschwerer bis schwerer Psoriasis werden oft Phototherapie oder systemische Therapien eingesetzt.<\/p>\n\n\n\n<p>Ziel der Behandlung ist es, die Symptome zu lindern, Sch\u00fcbe zu kontrollieren und die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern. Am wirksamsten ist meist ein ganzheitlicher Ansatz, der auch Anpassungen im Lebensstil ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-basistherapie\"><strong>Basistherapie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Unabh\u00e4ngig vom Schweregrad der Erkrankung und auch au\u00dferhalb der Sch\u00fcbe ist eine <strong>konsequente Basispflege <\/strong>wichtig. Expert:innen sprechen hierbei von der sogenannten Basistherapie.<\/p>\n\n\n\n<p>Das bedeutet, dass die Haut auch in beschwerdefreien Zeiten regelm\u00e4\u00dfig gepflegt werden sollte. T\u00e4gliches Eincremen mit feuchtigkeitsspendenden und r\u00fcckfettenden Produkten (Emollientien) unterst\u00fctzt die Hautbarriere und hilft, Schuppen zu l\u00f6sen. Ideal sind r\u00fcckfettende \u00d6lb\u00e4der, Dusch\u00f6le, Fettsalben oder fettreiche Cremes. <strong>H\u00e4ufig enthalten diese Produkte Wirkstoffe wie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Harnstoff (Urea)<\/li>\n\n\n\n<li>Glycerin<\/li>\n\n\n\n<li>Hyalurons\u00e4ure<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamin E<\/li>\n\n\n\n<li>Kollagen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bei der Auswahl der Produkte sollte man auf Duftstoffe, Konservierungsmittel und andere Zus\u00e4tze verzichten, die die empfindliche Haut zus\u00e4tzlich reizen k\u00f6nnen. Die Basistherapie kann \u2013 und sollte \u2013 mit anderen Behandlungsformen (topische Medikamente, Lichttherapie, systemische Therapien) kombiniert werden, um deren Wirksamkeit zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-medikamentose-behandlung\"><strong>Medikament\u00f6se Behandlung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-medikamente-zum-auftragen-auf-die-haut\">Medikamente zum Auftragen auf die Haut<\/h4>\n\n\n\n<p>Bei leichter Psoriasis gen\u00fcgen h\u00e4ufig \u00e4u\u00dferliche Behandlungen. Es stehen verschiedene Wirkstoffe zur Verf\u00fcgung, die einzeln oder in Kombination angewendet werden k\u00f6nnen. <strong>Besonders wirksam sind <\/strong><strong>folgende <\/strong><strong>zwei Gruppen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Kortison (Glukokortikoide):<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/kortison-wirkung-anwendung-und-tipps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kortisonpr\u00e4parate<\/a> geh\u00f6ren zu den am h\u00e4ufigsten eingesetzten topischen Mitteln. Sie wirken entz\u00fcndungshemmend, lindern Juckreiz und sind als Creme, Salbe, L\u00f6sung, Schaum oder Shampoo erh\u00e4ltlich. Die Wirkung setzt meist schnell ein. Die Anwendung erfolgt in der Regel \u00fcber einige Wochen und wird anschlie\u00dfend schrittweise beendet. Bei richtiger Anwendung sind Nebenwirkungen selten. Bei l\u00e4ngerer Anwendung oder bei sehr starken Wirkstoffen kann es jedoch zu unerw\u00fcnschten Effekten wie Hautverd\u00fcnnung kommen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Vitamin-D-Analoga (z. B. Calcipotriol):<\/strong><br>Diese Wirkstoffe, die Vitamin D \u00e4hneln, verlangsamen das \u00fcberm\u00e4\u00dfige Zellwachstum in der oberen Hautschicht. Sie k\u00f6nnen allein oder in Kombination mit Kortison angewendet werden. Vitamin-D-Analoga sind auch langfristig gut vertr\u00e4glich, k\u00f6nnen aber Hautreizungen verursachen. Um eine \u00dcberdosierung zu vermeiden, sollten sie nicht auf mehr als 30 % der K\u00f6rperoberfl\u00e4che aufgetragen werden.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-medikamente-zum-einnehmen-als-injektion-oder-infusion\">Medikamente zum Einnehmen, als Injektion oder Infusion<\/h4>\n\n\n\n<p>Bei mittelschwerer oder schwerer Psoriasis bzw. wenn \u00e4u\u00dferliche Behandlungen mit Kortison oder Vitamin-D-Analoga nicht ausreichen, k\u00f6nnen systemische Therapien eingesetzt werden. Sie kommen auch dann infrage, wenn bestimmte K\u00f6rperregionen wie Gelenke, Kopfhaut oder N\u00e4gel betroffen sind. Diese Medikamente wirken, indem sie das Immunsystem beeinflussen und gezielt Entz\u00fcndungsprozesse bremsen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zu den wichtigsten Gruppen z\u00e4hlen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Klassische Wirkstoffe:<\/strong><br>Der bekannteste ist Methotrexat, ein Wirkstoff, der seit Langem erfolgreich zur Behandlung eingesetzt wird. Das Medikament hemmt die Entz\u00fcndungsreaktion und reguliert die Funktion des Immunsystems.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Biologika:<\/strong><br>Diese neueren, biotechnologisch hergestellten Medikamente sind sehr wirksam, auch bei schwerer Psoriasis. Sie blockieren gezielt bestimmte Botenstoffe (Zytokine), die Entz\u00fcndungen f\u00f6rdern. Da sie die Immunabwehr beeinflussen, d\u00fcrfen sie bei bestimmten Erkrankungen nicht eingesetzt werden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Small Molecules:<\/strong><br>Diese Wirkstoffe wirken stark entz\u00fcndungshemmend und hemmen die Aktivit\u00e4t der T-Lymphozyten. Dadurch werden weniger entz\u00fcndungsf\u00f6rdernde Stoffe freigesetzt und die Symptome k\u00f6nnen abklingen. Small Molecules sind eine Option, wenn andere Therapien nicht ausreichend wirken oder nicht geeignet sind.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lichttherapie\"><strong>Lichttherapie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Die <strong>UVB-Lichttherapie<\/strong> nutzt spezielles UV-Licht zur Behandlung der Psoriasis. Sie wird in dermatologischen Praxen oder Kliniken durchgef\u00fchrt und kann in Kombination mit salzhaltigem Wasser (Sole) besonders effektiv sein. Erste Verbesserungen zeigen sich h\u00e4ufig nach ein bis zwei Wochen. M\u00f6gliche Nebenwirkungen sind R\u00f6tungen und Juckreiz. Um Wechselwirkungen zu vermeiden, sollte der Arzt oder die \u00c4rztin \u00fcber alle eingenommenen Medikamente informiert werden. Zus\u00e4tzliche Sonnenexposition sollte w\u00e4hrend der Therapie vermieden werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Die <strong>PUVA-Lichttherapie<\/strong> kombiniert Psoralen mit UVA-Licht, wodurch die Haut lichtempfindlicher wird. Psoralen wird \u00e4u\u00dferlich aufgetragen oder als Tablette eingenommen. Auch hier treten erste Effekte meist nach ein bis zwei Wochen auf. Diese Methode eignet sich jedoch nicht f\u00fcr Patient:innen mit entsprechender Vorgeschichte oder sehr empfindlicher Haut, da ein erh\u00f6htes Hautkrebsrisiko besteht. Auch hier gilt: Der Arzt oder die \u00c4rztin sollte \u00fcber alle Medikamente informiert werden, weil Wechselwirkungen m\u00f6glich sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Insgesamt ist die <strong>UV-Lichttherapie<\/strong> ein seit Langem bew\u00e4hrter Ansatz, wird heute aber seltener eingesetzt. Der Grund ist vor allem der hohe Aufwand. Patient:innen m\u00fcssen \u00fcber mehrere Wochen drei- bis viermal pro Woche in einer speziellen Praxis bestrahlt werden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"681\" src=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoriasis-Lichttherapie.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17844\" style=\"object-fit:cover;width:600px;height:400px\" srcset=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoriasis-Lichttherapie.jpg 1000w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoriasis-Lichttherapie-300x204.jpg 300w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoriasis-Lichttherapie-768x523.jpg 768w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoriasis-Lichttherapie-120x82.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-akuttherapie-bei-einem-schub\"><strong>Akuttherapie bei einem Schub<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Die <strong>akute Behandlung<\/strong> eines Psoriasis-Schubs zielt darauf ab, die <strong>Entz\u00fcndung<\/strong> schnell zu <strong>lindern<\/strong>, die <strong>Symptome<\/strong> zu <strong>kontrollieren<\/strong> und den Schub abklingen zu lassen. Die Wahl der Therapie h\u00e4ngt vom Schweregrad, der betroffenen K\u00f6rperregion und dem allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten oder der Patientin ab.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Leichtere Sch\u00fcbe:<\/strong><br>Hier ist die <strong>Lokaltherapie<\/strong> meist die erste Wahl. Salben oder Cremes werden direkt auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen. Eingesetzt werden Kortisonpr\u00e4parate (Glukokortikoide), Vitamin-D-Analoga (z. B. Calcipotriol), Harnstoff (Urea), Salicyls\u00e4ure oder Dithranol.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mittelschwere bis schwere Sch\u00fcbe:<\/strong><br>Eine <strong>Phototherapie<\/strong> mit UV-Licht (UVB oder UVA) kann eine bew\u00e4hrte Option sein. Zum Einsatz kommen Breitband- oder Schmalband-UVB-Licht oder die PUVA-Therapie, bei der die Haut vor der Bestrahlung mit dem lichtsensibilisierenden Wirkstoff Psoralen behandelt wird.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schwere Sch\u00fcbe:<\/strong><br>Wenn gro\u00dfe Hautfl\u00e4chen betroffen sind, kann eine <strong>systemische Therapie<\/strong> notwendig sein. Hierzu z\u00e4hlen klassische Immunsuppressiva, Biologika oder Small Molecules, die eingenommen, gespritzt oder als Infusion verabreicht werden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Erg\u00e4nzend sollte die Haut konsequent mit r\u00fcckfettenden Salben und \u00d6len gepflegt werden. Zudem k\u00f6nnen Entspannungstechniken wie Yoga, progressive Muskelentspannung oder Meditation hilfreich sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-erganzenden-therapien-gibt-es\"><strong>Welche erg\u00e4nzenden Therapien gibt es?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bade- und Klimatherapien:<\/strong> Viele Psoriasis-Betroffene beobachten deutliche Verbesserungen ihres Hautzustands, wenn sie Salzwasser und UV-Licht bzw. Sonnenlicht kombinieren. Deshalb sind Aufenthalte am Meer unter sommerlichen Bedingungen grunds\u00e4tzlich zu empfehlen. Dies gilt auch f\u00fcr das Tote Meer, wo spezialisierte Kliniken mit \u00e4rztlicher Betreuung eine Therapie begleiten k\u00f6nnen. Bei regelm\u00e4\u00dfigen Aufenthalten muss jedoch das erh\u00f6hte Hautkrebsrisiko ber\u00fccksichtigt werden, das mit einer Bade- und Klimatherapie einhergeht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Psychologische Behandlung und Schulungen:<\/strong> Psoriasis-Patient:innen sind aufgrund ihrer Symptome und des sozialen Stigmas, das damit einhergehen kann, h\u00e4ufig auch psychisch belastet. Viele Betroffene berichten zudem, dass sich ihre Schuppenflechte verschlechtert oder sogar ein Schub ausgel\u00f6st wird, wenn sie unter Stress stehen. Deshalb kann eine psychologische oder psychotherapeutische Behandlung sinnvoll sein. Auch spezielle Schulungen, in denen alle relevanten Aspekte der Hauterkrankung vermittelt und erl\u00e4utert werden, k\u00f6nnen hilfreich sein.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ernahrung-gesunder-lebensstil\"><strong>Ern\u00e4hrung &amp; gesunder Lebensstil<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Ern\u00e4hrung<\/strong> und ein <strong>gesunder Lebensstil<\/strong> k\u00f6nnen Psoriasis-Symptome<strong> positiv beeinflussen<\/strong> und das <strong>Risiko<\/strong> f\u00fcr <strong>Begleiterkrankungen<\/strong> <strong>verringern<\/strong>. Es gibt zwar keine spezielle \u201ePsoriasis-Di\u00e4t\u201c, aber zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen, dass folgende Ern\u00e4hrungsparameter und Gewohnheiten sich g\u00fcnstig auswirken:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Omega-3-Fetts\u00e4uren:<\/strong> Fettreicher Fisch wie Lachs, Makrele und Hering sowie Lein- und Chiasamen haben eine stark entz\u00fcndungshemmende Wirkung.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Obst und Gem\u00fcse:<\/strong> Eine hohe Zufuhr von buntem Obst und Gem\u00fcse liefert Antioxidantien, die freie Radikale neutralisieren und Entz\u00fcndungen hemmen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vollkornprodukte und H\u00fclsenfr\u00fcchte:<\/strong> Sie sind reich an Ballaststoffen, die sich positiv auf die Darmgesundheit auswirken k\u00f6nnen. Ein gesunder Darm wird zunehmend mit einer verbesserten Hautgesundheit in Verbindung gebracht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vermeidung entz\u00fcndungsf\u00f6rdernder Lebensmittel:<\/strong> Es wird empfohlen, den Konsum von rotem Fleisch, ges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren, Zucker und stark verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren. Diese k\u00f6nnen Entz\u00fcndungen im K\u00f6rper verst\u00e4rken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gewichtsmanagement:<\/strong> \u00dcbergewicht ist ein Risikofaktor f\u00fcr schwere Psoriasis und kann die Wirksamkeit von Therapien verringern. Eine Gewichtsabnahme kann die Entz\u00fcndung reduzieren und die Symptome verbessern.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alkohol und Nikotin:<\/strong> Rauchen und Alkoholkonsum k\u00f6nnen Psoriasis-Sch\u00fcbe ausl\u00f6sen oder verst\u00e4rken. Es wird empfohlen, den Konsum zu minimieren oder ganz darauf zu verzichten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bewegung:<\/strong> Regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t hilft nicht nur beim Gewichtsmanagement, sondern wirkt auch entz\u00fcndungshemmend und reduziert Stress \u2013 einen bekannten Trigger f\u00fcr Psoriasis-Sch\u00fcbe.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stressreduktion:<\/strong> Chronischer Stress kann das Immunsystem beeinflussen und Sch\u00fcbe ausl\u00f6sen. Techniken wie Yoga, Meditation, Achtsamkeits\u00fcbungen oder Sport k\u00f6nnen helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mehr zu Schuppenflechte und Ern\u00e4hrung lesen Sie <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/schuppenflechte-und-ernaehrung-was-wirklich-hilft\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoraisis-Ernaehrung.jpg\" alt=\"gesunde vegane Gem\u00fcse:Bowl\" class=\"wp-image-17775\" style=\"object-fit:cover;width:600px;height:400px\" srcset=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoraisis-Ernaehrung.jpg 1000w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoraisis-Ernaehrung-300x200.jpg 300w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoraisis-Ernaehrung-768x512.jpg 768w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Psoraisis-Ernaehrung-120x80.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: sweet marshmallow\/shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-psychotherapie\"><strong>Psychotherapie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die <strong>Schuppenflechte<\/strong> geht <strong>nicht<\/strong> <strong>nur<\/strong> mit <strong>k\u00f6rperlichen Symptomen <\/strong>einher, sondern h\u00e4ufig auch mit <strong>Einschr\u00e4nkungen der Lebensqualit\u00e4t<\/strong>. Vor allem Menschen mit schwerer Psoriasis leiden oft unter <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/depression-symptome-ursachen-selbsthilfe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Depressionen<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/angststoerungen-was-ist-das-welche-formen-gibt-es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Angstst\u00f6rungen<\/a> \u2013 nicht zuletzt deshalb, weil die Erkrankung stigmatisierend wirkt. Zudem ist psychischer Stress nachweislich ein Trigger f\u00fcr Psoriasis-Sch\u00fcbe und kann die Erkrankung grunds\u00e4tzlich verschlechtern. Aus diesen Gr\u00fcnden kann Psychotherapie sehr hilfreich sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-alternativmedizin\"><strong>Alternativmedizin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Neben der schulmedizinischen Behandlung gibt es auch <strong>alternative Methoden<\/strong>, die dazu beitragen k\u00f6nnen, Symptome zu lindern und die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern. Eine US-amerikanische Metaanalyse zu diesem Thema fand positive Effekte bei folgenden Ans\u00e4tzen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Neemextrakt in Kombination mit Teersalbe und Salicyls\u00e4ure<\/li>\n\n\n\n<li>Aloe-Vera-Feuchtigkeitscreme mit 0,5 % Aloe Vera<\/li>\n\n\n\n<li><em>Mahonia aquifolium<\/em> (Berberitze)<\/li>\n\n\n\n<li>Inositol als zus\u00e4tzliche Gabe bei Patient:innen, die aufgrund einer bipolaren St\u00f6rung Lithium einnehmen<\/li>\n\n\n\n<li>Infusionen von Omega-3-Fetts\u00e4uren<\/li>\n\n\n\n<li>Klimatherapien<\/li>\n\n\n\n<li>spezielle Kr\u00e4utergranulate aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Keine oder kaum Wirkung zeigten in dieser Analyse:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vitamin D<\/li>\n\n\n\n<li>Zinksulfat<\/li>\n\n\n\n<li>Selen<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamin B12<\/li>\n\n\n\n<li>Akupunktur<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Achtung:<\/strong> Zur Wirksamkeit der genannten Anwendungen gibt es noch keine ausreichende wissenschaftliche Evidenz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Aloe-Vera-Psoriasis.jpg\" alt=\"Aloe Vera im Glas als Gel\" class=\"wp-image-17759\" style=\"object-fit:cover;width:600px;height:400px\" srcset=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Aloe-Vera-Psoriasis.jpg 1000w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Aloe-Vera-Psoriasis-300x200.jpg 300w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Aloe-Vera-Psoriasis-768x511.jpg 768w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Aloe-Vera-Psoriasis-120x80.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: LN team\/shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hausmittel\">Hausmittel<\/h2>\n\n\n\n<p>Auch <strong>Hausmittel<\/strong> sind f\u00fcr viele Psoriasis-Betroffene eine <strong>zus\u00e4tzliche M\u00f6glichkeit<\/strong>, ihre Symptome zu lindern. <strong>Dazu z\u00e4hlen zum Beispiel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Salzb\u00e4der:<\/strong> B\u00e4der mit Salz aus dem Toten Meer k\u00f6nnen Hautschuppen aufweichen und l\u00f6sen. Salz wirkt zudem desinfizierend und entz\u00fcndungshemmend.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apfelessig:<\/strong> Viele Betroffene berichten, dass Apfelessig bei juckender Kopfhaut Linderung verschafft.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Feuchtigkeitsspendende \u00d6le:<\/strong> Nat\u00fcrliche \u00d6le wie Nachtkerzen\u00f6l, Schwarzk\u00fcmmel\u00f6l oder Kokos\u00f6l k\u00f6nnen die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Welche Hausmittel sich noch bew\u00e4hrt, haben lesen Sie <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/bewaehrte-hausmittel-bei-schuppenflechte-psoriasis\/\">hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-wird-schuppenflechte-bei-kindern-und-jugendlichen-behandelt\"><strong>Wie wird Schuppenflechte bei Kindern und Jugendlichen behandelt?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bei <strong>Kindern<\/strong> und <strong>Jugendlichen<\/strong> zeigt sich die <strong>Psoriasis<\/strong> oft <strong>anders als bei Erwachsenen<\/strong>. Auch therapeutisch wird teilweise anders vorgegangen: Im Zentrum der Behandlung steht die Basistherapie mit Pflegeprodukten sowie die \u00e4u\u00dferliche Behandlung mit Kortison.<\/p>\n\n\n\n<p>Ab dem sechsten Lebensjahr d\u00fcrfen zus\u00e4tzlich andere Wirkstoffe in Salben (z. B. Calcipotriol, Dithranol) eingesetzt werden. Diese Behandlungen m\u00fcssen jedoch engmaschig \u00e4rztlich \u00fcberwacht werden. In schweren F\u00e4llen k\u00f6nnen systemische Therapien mit bestimmten Biologika zum Einsatz kommen. Eine absolute Kontraindikation besteht f\u00fcr Salicyls\u00e4ure bei S\u00e4uglingen und kleinen Kindern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wohin-kann-ich-mich-wenden\"><strong>Wohin kann ich mich wenden?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zust\u00e4ndig f\u00fcr die Behandlung von Psoriasis sind Fach\u00e4rzt:innen f\u00fcr <a href=\"\/suche\/hautarzt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dermatologie<\/a>. Erste Anlaufstelle k\u00f6nnen auch <a href=\"\/suche\/praktischer-arzt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Allgemeinmediziner:innen<\/a> sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-sagt-die-forschung-neue-wissenschaftliche-erkenntnisse\"><strong>Was sagt die Forschung? Neue wissenschaftliche Erkenntnisse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die <strong>neueste Psoriasis-Forschung<\/strong> <strong>konzentriert<\/strong> sich auf die Entwicklung oral einzunehmender <strong>Medikamente<\/strong>, die bisher als <strong>Biologika<\/strong> gespritzt werden mussten. Dadurch soll die Behandlung deutlich vereinfacht werden. Zudem gibt es Fortschritte bei hochwirksamen Biologika, die gezielter wirken und seltener injiziert werden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wichtige Erkenntnisse liefern auch Studien zu den biologischen Ursachen der Erkrankung. Sie k\u00f6nnten neue Therapieans\u00e4tze erm\u00f6glichen, die wirksam sind und gleichzeitig weniger Nebenwirkungen verursachen. Eine Studie der Medizinischen Universit\u00e4t Wien zeigt beispielsweise, dass sich die Funktion bestimmter entz\u00fcndungshemmender Immunzellen gezielt wiederherstellen l\u00e4sst. Bisher richteten sich therapeutische Ans\u00e4tze vor allem gegen entz\u00fcndungsf\u00f6rdernde Immunzellen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"author":17,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2405],"tags":[2892,3224,253,442,2822,445,505],"class_list":["post-17837","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-haut-und-geschlechtskrankheiten","tag-chronische-erkrankung","tag-haut-u-geschlechtskrankheiten","tag-hautarzt","tag-hautausschlag","tag-hauterkrankung","tag-psoriasis","tag-schuppen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/17837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/17837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17864,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/17837\/revisions\/17864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}