{"id":16134,"date":"2025-01-27T09:50:23","date_gmt":"2025-01-27T08:50:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/?post_type=article&#038;p=16134"},"modified":"2025-01-27T09:56:00","modified_gmt":"2025-01-27T08:56:00","slug":"husten-ade-5-bewaehrte-hausmittel-fuer-schnelle-linderung","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/husten-ade-5-bewaehrte-hausmittel-fuer-schnelle-linderung\/","title":{"rendered":"Husten ade: 5 bew\u00e4hrte Hausmittel f\u00fcr schnelle Linderung"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-hustenarten-gibt-es\"><strong>Welche Hustenarten gibt es?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Husten ohne Schleimbildung oder Auswurf, auch unproduktiver Husten genannt,<\/strong> tritt h\u00e4ufig als trockener Reizhusten auf. Er entsteht oft durch \u00e4u\u00dfere Reize wie Rauch, Staub oder Magens\u00e4ure und kann auch zu Beginn oder am Ende einer Erk\u00e4ltung auftreten. W\u00e4hrend die Erk\u00e4ltung selbst meist abgeklungen ist, bleibt der l\u00e4stige Husten oft bestehen.&nbsp;In sehr seltenen F\u00e4llen steckt jedoch eine ernsthafte Erkrankung wie <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/asthma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Asthma<\/a> dahinter. Auch bestimmte Medikamente, wie ACE-Hemmer f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen, k\u00f6nnen chronischen Reizhusten ausl\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Produktiver Husten hingegen ist durch Schleimbildung und Auswurf gekennzeichnet.<\/strong> Er wird meist von Viren oder Bakterien verursacht, die die Atemwege entz\u00fcnden und eine vermehrte Schleimproduktion ausl\u00f6sen. H\u00e4ufig gehen Symptome wie Schnupfen, Heiserkeit oder <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/fieber-senken-wann-und-wie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fieber<\/a> damit einher. Der Husten erf\u00fcllt hierbei eine wichtige Funktion, indem er Schleim und Krankheitserreger aus den Atemwegen entfernt. Daher ist es bei produktivem Husten wichtig, das Abhusten zu unterst\u00fctzen, um die Heilung zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-husten-wann-sind-medikamente-sinnvoll\"><strong>Husten \u2013 Wann sind Medikamente sinnvoll?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>In einigen F\u00e4llen kann die Einnahme von Medikamenten sinnvoll sein, um Husten zu lindern. Je nach Art des Hustens \u2013 ob trocken oder mit Schleim \u2013 stehen unterschiedliche Pr\u00e4parate zur Verf\u00fcgung. Medikamente sollten gezielt nach der Art des Hustens eingesetzt werden. Dazu sollten Sie bei anhaltendem Husten einen Arzt oder eine \u00c4rztin konsultieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zu-den-eingesetzten-mitteln-zahlen\"><strong>Zu den eingesetzten Mitteln z\u00e4hlen:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hustenloser-expektoranzien\"><strong>Hustenl\u00f6ser (Expektoranzien)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Hustenl\u00f6ser<\/strong> helfen dabei, <strong>Schleim in den Atemwegen zu verfl\u00fcssigen<\/strong> und das <strong>Abhusten zu erleichtern<\/strong>. Sie sind besonders bei produktivem Husten mit Schleimbildung geeignet. Sie sollten jedoch nur eingesetzt werden, wenn der Schleim tats\u00e4chlich abgehustet werden kann, da ihre Wirksamkeit bei akuter <a href=\"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/bronchitis-symptome-und-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bronchitis<\/a> nicht eindeutig durch Studien belegt ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hustenstiller-antitussiva\"><strong>Hustenstiller (Antitussiva)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Hustenstiller<\/strong> (Antitussiva) <strong>unterdr\u00fccken den Hustenreiz<\/strong> und werden bei starkem, trockenem Reizhusten eingesetzt, insbesondere wenn qu\u00e4lender Husten den Schlaf st\u00f6rt. Sie sind jedoch nicht sinnvoll bei Husten mit Auswurf, da der Schleim ohne Hustenreiz nicht abtransportiert werden kann.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pflanzliche-praparate\"><strong>Pflanzliche Pr\u00e4parate<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kombinationen aus Heilpflanzen wie Thymian, Spitzwegerich, Efeu und Eibisch bieten eine nat\u00fcrliche Alternative. Sie sind in Form von S\u00e4ften, Tropfen oder Tabletten erh\u00e4ltlich und helfen sowohl bei trockenem als auch bei produktivem Husten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-bewahrte-hausmittel-bei-husten\">5 bew\u00e4hrte Hausmittel bei Husten<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warme-brustwickel-wohltuende-hilfe-bei-husten\">Warme Brustwickel: Wohltuende Hilfe bei Husten<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Warme Brustwickel<\/strong> sind ein <strong>bew\u00e4hrtes Hausmittel bei trockenem Husten und Husten mit Schleim.<\/strong> Die W\u00e4rme entspannt die Atemwege, regt die Durchblutung an und hilft, Schleim zu l\u00f6sen und abzutransportieren. Diese einfache Methode ist besonders bei Erk\u00e4ltungshusten effektiv und kann die Beschwerden sp\u00fcrbar lindern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-bewahrte-varianten-von-brustwickeln\">3 bew\u00e4hrte Varianten von Brustwickeln:<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-kartoffelwickel\">1<strong>. <\/strong>Kartoffelwickel<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Kartoffelwickel<\/strong> entfalten ihre Wirkung vor allem durch die <strong>wohltuende W\u00e4rme,<\/strong> die \u00fcber l\u00e4ngere Zeit gleichm\u00e4\u00dfig an den K\u00f6rper abgegeben wird. Diese <strong>f\u00f6rdert die Durchblutung, unterst\u00fctzt den Transport von Heilstoffen<\/strong>, <strong>entspannt die Bronchien<\/strong> und unterst\u00fctzt das <strong>L\u00f6sen von festsitzendem Schleim.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anwendung\"><strong>Anwendung: <\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Weich gekochte Kartoffeln (ca. 400 g) in die Mitte eines sauberen Baumwolltuchs legen und vorsichtig zerdr\u00fccken.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Das Tuch zusammenfalten und abk\u00fchlen lassen, bis der Wickel angenehm warm ist.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Auf die Brust legen und mit einem weiteren Tuch fixieren.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mit einer Decke zudecken, um die W\u00e4rme zu speichern.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Der Wickel bleibt ca. 30 Minuten auf dem K\u00f6rper liegen, oder bis er abgek\u00fchlt ist.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Tipp:<\/strong> Streuen Sie 1 EL Thymiankraut \u00fcber die gestampften Kartoffeln. Thymian verst\u00e4rkt die heilende Wirkung.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-topfenwickel\">2. Topfenwickel<\/h4>\n\n\n\n<p>Ein <strong>warmer Topfenwicke<\/strong>l wirkt bei Husten <strong>beruhigend<\/strong>, <strong>entz\u00fcndungshemmend<\/strong> und <strong>schleiml\u00f6send<\/strong>. Durch seine leicht k\u00fchlende Wirkung hilft er, Reizungen der Atemwege zu lindern, w\u00e4hrend die Feuchtigkeit die Durchblutung f\u00f6rdert und die Bronchien entspannt. Besonders bei trockenem oder qu\u00e4lendem Husten kann ein Topfenwickel die Atemwege beruhigen und den Hustenreiz mildern.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anwendung-1\">Anwendung:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Den Topfen aus dem K\u00fchlschrank nehmen und auf K\u00f6rpertemperatur bringen. Man kann den Topfen vorsichtig in einem Wasserbad erw\u00e4rmen. Die Fettstufe des Topfens spielt hier keine Rolle.<\/li>\n\n\n\n<li>Verteilen Sie den Topfen etwa fingerdick in der Mitte eines sauberen Baumwolltuchs und schlagen Sie das Tuch ein.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Den Wickel mit einem Handtuch fixieren und etwa 30 Minuten einwirken lassen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Achtung:<\/strong> Nicht bei Milcheiwei\u00df-Kontaktallergie anwenden!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-thymian-brustwickel\">3. Thymian-Brustwickel<\/h4>\n\n\n\n<p>Ein <strong>Thymian-Brustwickel <\/strong>ist ein traditionelles Hausmittel, das besonders bei Erk\u00e4ltungen, <strong>Husten<\/strong> und <strong>Bronchitis<\/strong> verwendet wird. Die <strong>\u00e4therischen \u00d6le des Thymians <\/strong>wirken <strong>antibakteriell, entz\u00fcndungshemmend und schleiml\u00f6send<\/strong>, was die Atemwege beruhigt und das Abhusten erleichtert. Der Wickel verbindet die wohltuende W\u00e4rme mit den heilenden Eigenschaften des Thymians.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anwendung-2\">Anwendung:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bringen Sie einen halben Liter Wasser zum Kochen.<\/li>\n\n\n\n<li>Lassen Sie 2 TL Thymian (frisch oder getrocknet) im hei\u00dfen Wasser 10 Minuten ziehen. So werden die \u00e4therischen \u00d6le freigesetzt.<\/li>\n\n\n\n<li>Tauchen Sie ein Baumwolltuch in den warmen Thymian-Sud. Wringen Sie das Tuch vorsichtig aus, sodass es nicht mehr tropft, aber noch feucht bleibt.<\/li>\n\n\n\n<li>Legen Sie das warme Tuch auf die Brust. Achten Sie darauf, dass es angenehm warm ist und nicht zu hei\u00df, um die Haut nicht zu reizen.<\/li>\n\n\n\n<li>Wickeln Sie ein Handtuch um die Brust, um den Thymianwickel zu fixieren. Decken Sie sich zus\u00e4tzlich mit einer warmen Decke zu, um die W\u00e4rme zu halten.<\/li>\n\n\n\n<li>Lassen Sie den Wickel 30\u201360 Minuten einwirken. Ruhen Sie sich w\u00e4hrenddessen aus und genie\u00dfen Sie die wohltuende W\u00e4rme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zwiebelsirup-omas-hausmittel-gegen-husten\">Zwiebelsirup: Omas Hausmittel gegen Husten<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Zwiebelsirup<\/strong> ist ein altbew\u00e4hrtes Hausmittel, das bei Husten auf nat\u00fcrliche Weise hilft. Die in der Zwiebel enthaltenen<strong> \u00e4therischen \u00d6le und Schwefelverbindungen wirken entz\u00fcndungshemmend und antibakteriell.<\/strong> Zudem lindert der Sirup den Hustenreiz und hilft, festsitzenden Schleim zu l\u00f6sen, was das Abhusten erleichtert.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:auto 31%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>So stellen Sie Zwiebelsirup her:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 Zwiebel<\/li>\n\n\n\n<li>2-4 Essl\u00f6ffel Honig oder Zucker<\/li>\n\n\n\n<li>Optional: 1 Teel\u00f6ffel getrockneter Thymian<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"662\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Zwiebelsirup.jpg\" alt=\"Zwiebelsirup\" class=\"wp-image-16139 size-full\" srcset=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Zwiebelsirup.jpg 662w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Zwiebelsirup-199x300.jpg 199w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Zwiebelsirup-172x260.jpg 172w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Zwiebelsirup-79x120.jpg 79w\" sizes=\"auto, (max-width: 662px) 100vw, 662px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Anleitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zwiebel vorbereiten:<\/strong><strong><br><\/strong>Die Zwiebel in kleine W\u00fcrfel schneiden und in ein sauberes Schraubglas (z. B. Marmeladenglas) geben.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00fc\u00dfstoff hinzuf\u00fcgen:<\/strong><strong><br><\/strong>Die Zwiebelw\u00fcrfel mit 2-4 Essl\u00f6ffeln Honig oder Zucker bedecken.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mischen und ziehen lassen:<\/strong><strong><br><\/strong>Das Glas verschlie\u00dfen und die Mischung mehrere Stunden, am besten \u00fcber Nacht, ziehen lassen, bis sich ein Sirup bildet. Gelegentlich das Glas sch\u00fctteln, damit sich der Zucker aufl\u00f6st.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abseihen:<\/strong><strong><br><\/strong>Den entstandenen Sirup durch ein feines Sieb abseihen und in ein sauberes Gef\u00e4\u00df f\u00fcllen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Anwendung:<\/strong><strong><br><\/strong>\u00dcber den Tag verteilt immer wieder einen Teel\u00f6ffel einnehmen. Der milde Geschmack macht den Sirup auch f\u00fcr Kinder ab 1 Jahr geeignet. Der Zwiebelsirup h\u00e4lt sich gut verschlossen mehrere Wochen im K\u00fchlschrank.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Achtung: <\/strong>Babys unter einem Jahr d\u00fcrfen keinen Honig zu sich nehmen, da dieser das Risiko von Botulismus, einer Vergiftung durch Bakterien, birgt. Hier kann der Sirup stattdessen mit Zucker zubereitet werden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tipp:<\/strong> Ein Teel\u00f6ffel getrockneter oder frischer Thymian kann den Zwiebelsirup zus\u00e4tzlich verst\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mit-salzwasser-gurgeln-ein-einfaches-hausmittel-gegen-husten-und-halsschmerzen\">Mit Salzwasser gurgeln: Ein einfaches Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen<\/h3>\n\n\n\n<p>Mit<strong> Salzwasser gurgeln <\/strong>ist ein einfaches Hausmittel, das bei <strong>Husten und Halsschmerzen Linderung<\/strong> verschaffen kann. Die <strong>Mischung aus Salz und Wasser <\/strong>bek\u00e4mpft<strong> Bakterien und Viren im Rachen, wirkt entz\u00fcndungshemmend und beruhigt gereizte Schleimh\u00e4ute.<\/strong> Zudem beruhigt die salzhaltige L\u00f6sung gereizte Schleimh\u00e4ute und f\u00f6rdert die Heilung.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anleitung: Salzwasser-Gurgeln<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Salzl\u00f6sung herstellen: <\/strong>L\u00f6sen Sie einen Teel\u00f6ffel Salz in einem Glas (ca. 250 ml) warmem Wasser auf. R\u00fchren Sie, bis das Salz vollst\u00e4ndig aufgel\u00f6st ist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gurgeln: <\/strong>Nehmen Sie einen Schluck der L\u00f6sung in den Mund und gurgeln Sie f\u00fcr etwa 30 Sekunden. Neigen Sie den Kopf leicht nach hinten, damit das Salzwasser alle Bereiche im Rachenraum erreicht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ausspucken: <\/strong>Spucken Sie die L\u00f6sung nach dem Gurgeln aus. Schlucken Sie sie nicht herunter.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wiederholung: <\/strong>Wiederholen Sie das Gurgeln mehrmals t\u00e4glich, besonders morgens und abends, um die beste Wirkung zu erzielen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-inhalieren-mit-salz-oder-krautern\">Inhalieren mit Salz oder Kr\u00e4utern&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Das <strong>Inhalieren<\/strong> ist ein altes Hausmittel, das bei Husten schnelle Linderung verschaffen kann. Durch das <strong>Einatmen von warmem Wasserdampf<\/strong> werden die<strong> Schleimh\u00e4ute befeuchtet, festsitzender Schleim gel\u00f6st, die Atemwege beruhigt und die Bronchien entspannt.<\/strong> Diese Methode eignet sich sowohl bei trockenem Reizhusten als auch bei produktivem Husten mit Schleim. Zudem k\u00f6nnen Zus\u00e4tze wie Salz oder Kr\u00e4uter die Wirkung des Inhalierens verst\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>So funktioniert das Inhalieren<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Bringen Sie 2-3 Liter Wasser zum Kochen und geben Sie es in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcgen Sie 2 Essl\u00f6ffel Salz und\/oder Kr\u00e4uter hinzu.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Lassen Sie die Mischung 10 Minuten ziehen, bis der Dampf angenehm warm ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Erst wenn die Mischung leicht abgek\u00fchlt ist, halten Sie den Kopf \u00fcber die Sch\u00fcssel, bedecken Sie ihn mit einem Handtuch und atmen Sie 5-20 Minuten tief ein und aus.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Tipp<\/strong>: Thymian, Kamille, Salbei und Eukalyptus sind ideale Kr\u00e4uter zum Inhalieren \u2013 Thymian und Eukalyptus wirken schleiml\u00f6send, w\u00e4hrend Kamille und Salbei bei Reizhusten beruhigen und entz\u00fcndungshemmend sind.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hinweis:<br><\/strong>Inhalationen k\u00f6nnen 1-3 Mal t\u00e4glich durchgef\u00fchrt werden. Wegen der Verbr\u00fchungsgefahr sollte man stets vorsichtig mit hei\u00dfem Wasser umgehen, weshalb Inhalieren nicht f\u00fcr kleine Kinder geeignet ist. Menthol (auch Pfefferminz\u00f6l und Minz\u00f6l) und Campher d\u00fcrfen nicht bei S\u00e4uglingen und Kindern bis zum 2. Lebensjahr verwendet werden, es besteht die Gefahr von Atemkr\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tee-gegen-produktiven-husten-mit-auswurf\">Tee gegen produktiven Husten (mit Auswurf)&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Produktiver Husten geht mit vermehrter Schleimbildung einher. Ziel ist es, den Schleim in den Atemwegen zu verfl\u00fcssigen, um das Abhusten zu erleichtern. <strong>Viel trinken ist hierbei besonders wichtig, und schleiml\u00f6sende Tees sind eine ideale Unterst\u00fctzung.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die besten Heilpflanzen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fenchel:<\/strong> F\u00f6rdert die Schleiml\u00f6sung und erleichtert das Abhusten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Thymian:<\/strong> Wirkt entz\u00fcndungshemmend und hilft, festsitzenden Schleim zu l\u00f6sen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Holunder:<\/strong> St\u00e4rkt das Immunsystem und f\u00f6rdert die Durchblutung.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00fc\u00dfholz:<\/strong> verfl\u00fcssigt den Schleim und wirkt entz\u00fcndungshemmend.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tee-bei-trockenem-husten-ohne-auswurf\">Tee bei trockenem Husten (ohne Auswurf)<\/h3>\n\n\n\n<p>Trockener Husten reizt die Schleimh\u00e4ute und ist oft unangenehm. <strong>Hier helfen Tees<\/strong>, die die<strong> Atemwege beruhigen <\/strong>und einen <strong>sch\u00fctzenden Film bilden<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die besten Heilpflanzen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lindenbl\u00fcten:<\/strong> Wirken reizlindernd und beruhigen die Schleimh\u00e4ute.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Spitzwegerich:<\/strong> L\u00f6st Schleim und hilft bei hartn\u00e4ckigem, trockenem Husten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Eibisch:<\/strong> Bildet einen sch\u00fctzenden Film auf den Schleimh\u00e4uten und beruhigt den Hustenreiz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Isl\u00e4ndisch Moos:<\/strong> Besonders wirksam durch seine schleimbildenden Inhaltsstoffe, die die Atemwege sch\u00fctzen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Lindenbluetentee.jpg\" alt=\"Lindenbl\u00fctentee\" class=\"wp-image-16143\" style=\"width:500px\" srcset=\"https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Lindenbluetentee.jpg 1000w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Lindenbluetentee-300x200.jpg 300w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Lindenbluetentee-768x511.jpg 768w, https:\/\/assets-ratgeber.docfinder.at\/uploads\/Lindenbluetentee-120x80.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Foxxy63\/shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-besten-hausmittel-bei-husten-bei-kindern\">Die besten Hausmittel bei Husten bei Kindern<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Husten bei Kindern l\u00e4sst sich oft mit sanften und nat\u00fcrlichen Hausmitteln behandeln,<\/strong> die schonend wirken und die Beschwerden lindern. Hier sind einige der wirkungsvollsten Methoden, um den Husten zu beruhigen und die Heilung zu unterst\u00fctzen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zwiebelsirup: <\/strong>Wie im Text bereits beschrieben, ist dieser ein bew\u00e4hrtes Mittel, das den Hustenreiz lindert und den festsitzenden Schleim l\u00f6st.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Warme Brustwickel: <\/strong>Ein Brustwickel aus Kartoffeln oder Topfen entspannt die Atemwege, f\u00f6rdert die Durchblutung und hilft, den Schleim zu l\u00f6sen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Viel Trinken: <\/strong>Viel Trinken in Form von warmen Tees oder klarer Br\u00fche h\u00e4lt die Schleimh\u00e4ute feucht und erleichtert das Abhusten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raumluft befeuchten: <\/strong>Achten Sie auf ausreichende Luftfeuchtigkeit (50-60%). Trockene Luft verst\u00e4rkt den Hustenreiz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Honig: <\/strong>\u00bd bis 1 Teel\u00f6ffel Honig, pur oder in warmem Tee aufgel\u00f6st, wirkt beruhigend und lindert den Husten. Wichtig: Honig darf nicht bei Kindern unter einem Jahr angewendet werden, da er Vergiftungserscheinungen (S\u00e4uglingsbotulismus) verursachen kann.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Wichtig:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bei Kindern unter 2 Jahren auf \u00e4therische \u00d6le wie Menthol verzichten, da diese Atemwegsreizungen verursachen k\u00f6nnen. Bei schwerem oder anhaltendem Husten, Fieber oder weiteren Symptomen sollte ein <a href=\"http:\/\/suche\/kinderarzt\">Arzt oder eine \u00c4rztin<\/a> konsultiert werden.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,23,7],"tags":[108,152,2773,111,113,154,115],"class_list":["post-16134","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemeinmedizin","category-kinder-und-jugendheilkunde","category-leben","tag-allgemeinmedizin","tag-erkaltung","tag-grippaler-infekt","tag-husten","tag-hustenstillung","tag-hustentees","tag-reizhusten"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/16134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/16134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16146,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/article\/16134\/revisions\/16146"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.docfinder.at\/wissensmagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}